lokakuu 4, 2016

PERUSKURSSIT

2019 TULEVAT PERUSKURSSIT

TAMMIKUUN PERUSKURSSIEN ENSIMMÄISET HARJOITUKSET:

Krav Maga  Ma 7.1. Klo 17:00-18:00

Defendo Ma 7.1. Klo 19:30-20:45

Thainyrkkeily Ma 7.1. Klo 18:00-19:15

Thainyrkkeily aamukurssi Ti 8.1. Klo 10:30-12:00

Brasilialainen Jujutsu Ti 8.1. Klo 17:00-18:15

Brasilialainen Jujutsu aamukurssi Ti 8.1. Klo 09:00-10:15

Vapaaottelu  Ti 8.1. Klo 18:00-19:15

Nuorten Thainyrkkeily 13-15v. To 10.1. Klo 17:00-18:00

JunnuThai 6-12v. To 10.1. Klo 17:00-18:00

Nyrkkeilykoulu 9-12vTo 10.1. Klo 18:00-19:00

Nyrkkeily To 10.1. Klo 18:00-19:00

JunnuBjj 6-12v. Pe 11.1. Klo 17:15-18:15

Nuorten Bjj 13-15v. Pe 11.1. Klo 18:15-19:30

peruskurssien hinnat

Peruskurssi
49€
Ilmoittautumalla nyt, säästät 40€!
(Norm. 69€/kk + kulunvalvontakortin käyttöönottomaksu 20€ yht. 89€)

Ilmoittaudu jäseneksi

OKKL Sporttipassilla
35€
Peruskurssi
OKKL voimassa olevalla sporttipassilla peruskurssi edulliseen hintaan!

Ilmoittaudu jäseneksi

Junnut
30€/kk
Peruskurssi
Lisäksi kulunvalvontakortin käyttöönottomaksun 20€, peruskurssin kesto on 2 kk.

Ilmoittaudu jäseneksi

Lisätietoa jäsenyyksistä löydät jäsenyys-sivultamme.

rahat takaisin tyytyväisyystakuu

Kaikille peruskursseille myönnämme 100% rahat takaisin tyytyväisyystakuun. Voit osallistua peruskurssillemme täysin riskittä. Mikäli et jostain syystä koe kamppailulajeja omaksesi ja peruutat osallistumisesi peruskurssille 2 viikon sisällä kurssin aloituksesta, palautamme rahat tai peruutamme lähetetyt laskut. Sinulle ei tule kokeilemisesta mitään kuluja!

Ilmoittautuminen

Tee ilmoittautuminen "Ilmoittaudu peruskurssille" -napista. Ilmoittautumisen jälkeen tule paikan päälle KlubiStore-myymäläämme, jossa laitamme sinulle jäsenyysasiat kuntoon. Saat samalla myös henkilökohtaisen kulkukorttisi, jolla tilamme ovat käytössä seitsemänä päivänä viikossa klo 05-23.  Tämän jälkeen pääset jo mukaan treeneihin!
(Alle 18-vuotiailla tulee olla huoltaja mukana jäsenyysasioita hoidettaessa, erikoistapauksissa ota etukäteen yhteyttä info@oulunkamppailuklubi.fi)

9 SYYTÄ OSALLISTUA PERUSKURSSEILLE

1. KUUKAUDEN PERUSKURSSIT VAIN 49€
Kamppailulajit ovat erittäin edullinen tapa pitää huolta fyysisestä kunnosta ja kehittää itseluottamusta.

2. RAHAT TAKAISIN TYYTYVÄISYYSTAKUU
Kaikille peruskursseille myönnämme 100% rahat takaisin tyytyväisyystakuun.

3. UUDET PERUSKURSSIT KUUKAUSITTAIN
Jäsenyyteemme kuuluu kaikki peruskurssit, eli voit käydä kokeilemassa useita eri lajeja!

4. EI VAADI AIEMPAA KOKEMUSTA KAMPPAILULAJEISTA
Aiempaa kokemusta kamppailulajeista ei peruskursseillamme tarvita, vaan jokainen lähtee liikkeelle omalla kuntotasollaan.

5. HARJOITUKSIA AAMUISIN JA ILTAISIN
Järjestämme aamuisin ja iltaisin peruskursseja Thainyrkkeilyssä ja Brasilialaisessa Jujutsussa. Olitpa sitten vuorotöissä, opiskelija tai ilta/yötöissä saat varmasti rakennettua itsellesi kattavan treenikalenterin.

6. ERILLISET KURSSIT AIKUISILLE, JUNNUILLE 6-12v ja NUORILLE 13-15v
Kattavat mahdollisuudet harrastaa, vaikka koko perheen voimin! Alle 12-vuotiaiden jäsenyys vain 30€/kk.

7. PERUSKURSSI EI VAADI VARUSTEINVESTOINTEJA
Peruskurssin harjoitusten varustus on t-paita/tekninen harjoituspaita, verkkari/shortsit ja juomapullo.

8. OHJATUT VOIMAHARJOITUKSET VELOITUKSETTA
Lajiharjoitusten lisäksi voit osallistua ohjattuihin fysiikkaharjoituksiin kaksi kertaa viikossa.

9. AMMATTIVALMENTAJAT PERUSKURSSEILLA
 Kaikilla peruskurssien päävalmentajilla on ammattitutkinto valmennuksesta (Liikunnan AMK tai Valmentajan ammattitutkinto). Tämän lisäksi kaikki apuohjaajat ovat käyneet vähintään I-tason valmentaja- ja ohjaajakoulutuksen. Olet siis hyvissä käsissä alusta saakka.

PERUSKURSSIEN Treeniajat:

Katso lajisi peruskurssin treeniajat alta. Jos osallistut esimerkiksi thainyrkkeilyn peruskurssille,
ensimmäinen treeni on maanantaina klo 18:00, kun taas brasilialaisen jujutsun (BJJ) iltakurssin ensimmäinen treeni on tiistaina klo 17:00.

BJJ peruskurssi aamu (Tatami) Ti 09:00-10:30 & To 09:00-10:30

BJJ peruskurssi ilta (Tatami) Ti 17:00-18:15 & To 17:00-18:15

JunnuBJJ 6-12v. (Tatami) Pe 17:15-18:15

Nuorten BJJ 13-15v. (Tatami) Pe 18:15-19:30

Thainyrkkeily peruskurssi aamupäivä (Pystypuoli) Ti 10:30-12:00 & To 10:30-12:00

Thainyrkkeily peruskurssi ilta (Pystypuoli) Ma 18:00-19:15 & Ke 18:00-19:15

JunnuThai 6-12v. (Pystypuoli) To 17:00-18:00

Nuorten Thainyrkkeily 13-15v. (Molski) To 17:00-18:00

Vapaaottelu  Ti 18:00-19:15 & To 19:00-20:15

Krav Maga Ma 17:00-18:00 & Ke 17:00- 18:00

Defendo Ma 19:30-20:45 & Ke 18:00-19:00

Nyrkkeilykoulu 9-12v. To 18:00-19:00 & Su 18:00-19:00

Nyrkkeily Ti 19:30-21:00 & To 18:00-19:00 & Su 18:00-20:00

Lisätiedot:

Peruskurssit/jäsenyys:
info@oulunkamppailuklubi.fi

Itsepuolustus/Vapaaottelu:
Kimmo Kolehmainen, kimmo@oulunkamppailuklubi.fi

BJJ:
Tuomas Ylinampa, tuomas@oulunkamppailuklubi.fi
Tomi Kaarela, tomi@oulunkamppailuklubi.fi

Thainyrkkeily - Muaythai:
Arto Vuoma, arto@oulunkamppailuklubi.fi